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Fabriqué en EVA et ABS dense, le rouleau en mousse possède des bordures moulées et différentes zones de massage qui stimulent et soutiennent les différentes parties du corps. La surface surélevée imite la main d'un massothérapeute pour cibler les muscles douloureux et tendus.
Massez votre dos, cou, fessiers, ischio-jambiers et zones douloureuses. Allongez-vous à la fin d'une journée fatigante sur ce rouleau et étirez les muscles surmenés. Suivez le même processus pour vos bras, jambes et pieds endoloris afin de libérer le stress de votre corps.
Soulagez vos courbatures et vos nœuds musculaires avec cet outil de massage. Il a trois fonctions principales: tronc en mousse, colonne de yoga, et bâton de massage. Le rouleau de massage est idéal pour l'auto-détente, la récupération par entraînement musculaire, l'entraînement assisté par le yoga et l'entraînement de la stabilité du tronc.
Utilisez-le avant et après votre séance d'entraînement dans le cadre de votre routine d'échauffement et d'étirement. Il permet d'améliorer les performances et la flexibilité, d'augmenter le flux sanguin et de traiter les douleurs musculaires.
La mousse de densité moyenne le rend confortable et agréable pour les débutants tout en offrant la bonne quantité de pression pour pénétrer la couche de tissus mous de vos muscles. L'équipement d'exercice fonctionne avec votre poids corporel pour réhabiliter les muscles. Plusieurs exercices peuvent être exécutés avec le rouleau en mousse de massage et être inclus dans votre routine d'entraînement.
Améliorez vos performances et sentez-vous au mieux de votre forme au quotidien. Ce rouleau de massage convient aux athlètes, aux coureurs, aux apprentis en yoga et pilate, aux nageurs et aux personnes qui font du fitness une priorité. Le rouleau d'exercice en mousse est un article essentiel pour le renforcement, les exercices de yoga, l'équilibre et la flexibilité. Positionnez-le et repositionnez-le facilement là où il faut et selon vos besoins.
Le rouleau en mousse de massage est léger, ce qui le rend pratique à emporter pour une séance en plein air, à la salle de sport, en kinésithérapie, au centre de yoga ou en voyage. Sa taille compacte vous permettra également de le ranger partout dans votre maison sans prendre de place. Il est aussi disponible dans une variété de couleurs pour s'adapter à votre style, votre humeur et votre personnalité.