Avant de dormir :
1. Collez les patches sous la plante des pieds.
2. Laissez-les pendant 6 à 8 heures pour de meilleurs résultats. Les patches vont commencer à éliminer les toxines indésirables de votre corps.
3. Décollez-les le matin pour voir les toxines qui ont été libérées de votre corps. Les patches deviendront gris ou verts car ils absorbent les toxines de votre corps.
4. Essuyez vos pieds avec un chiffon humide pour enlever tout résidu.
5. Faites ce processus tous les soirs jusqu'à ce que vous ne puissiez plus voir de décoloration. Vous pouvez continuer cette routine deux fois par semaine pour apaiser votre corps et tout simplement le purifier des toxines qui s'accumulent au quotidien.