Bandes de résistance élastiques

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Il n'est pas étonnant que les experts en fitness utilisent régulièrement des bandes de résistance. Les bandes de résistance vous aident à développer votre équilibre, votre coordination et votre souplesse tout en ménageant vos articulations. Elles aident également à tonifier les muscles avec des exercices spécifiques. Disponibles en 5 niveaux de résistance jusqu'à 22kg, ces bandes élastiques complètent d'autres types d'entraînement, comme le pilates, la musculation, le yoga ou à la thérapie physique. Cette bande extensible permet de faire travailler l'ensemble du corps en accompagnement de vos exercices habituels.

Ces bandes de résistance sont facile à utiliser, même si vous êtes novice en matière de fitness ou workout, c'est un excellent outil d'entrainement même pour débuter. Grâce aux 5 différents niveaux disponibles débutants ou experts auront plaisir a utiliser cet accessoire lors des entrainements. Vous pouvez exécuter efficacement une variété de mouvements et de routines à tout moment de la journée. Choisissez la partie du corps que vous souhaitez exercer, comme les hanches, la poitrine, le dos ou les jambes. Pratique pour les séances de yoga, de pilates ou de crossfit.

Entraînez-vous n'importe où, dans le confort de votre maison, de votre bureau, en plein air ou dans une salle de sport. Les bandes de fitness sont un excellent compagnon de voyage car vous pouvez facilement les glisser dans la poche de votre sac ou dans votre sac à main. Elle peut être roulée ou pliée sans affecter sa qualité, de plus très légère. Une mini salle sport dans votre poche! Que vous soyez en voyage d'affaires ou en vacances, faites l'exercice dont votre corps a besoin avec ces bandes élastiques de résistance.

Cette bande élastique de fitness est fabriquée avec du latex 100% naturel qui est durable et confortable à utiliser. Grâce à ce matériau robuste, vous pouvez l'utiliser plusieurs fois par jour sans que son élasticité ne soit affectée. Elles sont classées par couleur (vert, bleu, jaune, rouge et noir) pour indiquer le niveau de résistance et de difficulté. Vous pouvez commencer par la bande verte pour une résistance légère, ou vous pouvez opter pour la variante noire pour une résistance plus importante. Ces bandes de 60 cm ont une épaisseur allant de 0,3 mm à 1,1 mm et des poids de résistance allant de 5 à 22 kg.

Les débutants comme les athlètes de haut niveau peuvent utiliser ces bandes de résistance au quotidien. Si vous êtes adepte du CrossFit, du yoga, de la boxe, de l'haltérophilie et d'autres activités physiques, la bande de résistance peut certainement vous aider à entraîner différentes parties de votre corps. Également utiles pour les athlètes qui font du football, basket-ball, tennis et autres, car elles permettent de travailler sur des aspects tels que la vitesse, la force et l'endurance. Une multitude d'exercices sont à effectuer avec une bande de résistance avec le poids du corps ou avec des appareils additionnels. Travaillez les jambes, les abdos, le fessier, les bras épaules et autres à tout moment sans avoir à vous rendre dans une salle de sport.